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发布时间:2020-02-28
平城区文慧小学:开通线上心理疏导服务

        在新冠肺炎疫情的防控进入了关键阶段的时候,人们的心理也出现诸如焦虑、憋闷、易怒等不同程度的变化,更有甚 者会产生恐惧心理。为了帮助师生以平稳的心理状态应对疫情所引发的负面情绪,平城区文慧小学开通了在线心理辅导服务—— “海英谈家教”。该节目不仅告诉师生在疫情面前我们应该如何应对,还随时解答师生提出的关于心理疏导方面的问题,也为家 长们如何在特殊时期关心子女身心健康发展支招献策。



         该校心理辅导服务从心态、情绪、心情、作息等方面为同学们支招献策。例如,增进亲自关系,多与家人沟通,用感恩 或者积极的心理暗示等方法调整心态;宅在家里做喜欢的事,多读书、画画、室内锻炼等方式保持平静愉悦的心情;与同学朋友 可以通过网络媒介沟通联系,增进友谊;保持规律的生活作息,不过度放松或者过度紧绷,也是对自己的负责。
 文慧小学多措并举,通过形式多样的线上传播形式,将心理健康教育知识和实用的心理调适方法推送、转发给每位学生 ,呼吁全体师生做好自身心理防疫等,营造健康、科学、乐观的防疫氛围。
  学校还计划开学后,第一时间开设专题心理讲座,指导各年级、班级做好防疫心理健康教育工作。

记者 郝雅琴

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